在我们这边，很多人喜欢在喝绿茶的时候加一些他们喜欢的东西，包括花茶，包括玫瑰茶，但事实上，不推荐在喝绿茶的时候加玫瑰茶。请特别添加它！
绿茶和玫瑰是两种不适合起泡的茶。绿茶中的一些成分会与玫瑰的有效成分发生反应，导致玫瑰功效的丧失。绿茶含有一定量的单宁酸，而玫瑰含有10%以上的蛋白质。单宁酸会与蛋白质沉淀，导致蛋白质复合物难以在声音中消化，导致蛋白质浪费。而且鞣酸有收敛性功效，会危害玫瑰舒肝理气的作用，因而不宜一块儿泡。
绿茶的禁忌食物
1、肉类，鸡肝
绿茶不能和肉或鸡肝一起吃。吃肉容易导致便秘。最好在吃肉三小时后喝绿茶。绿茶和鸡肝一起吃容易降低人体对铁物质的吸收，要注意。
2、海带，螃蟹
平时喜欢做海鲜料理的朋友们，要注意绿茶和昆布、螃蟹一起吃，容易引起消化不良和胃肠不适。
3、药，酒
据说绿茶和任何一种茶都不能和茶一起喝，否则药效会降低。因此，绿茶是一样的。它不能和药物或酒一起喝。喝绿茶加酒会损害脾胃，刺激心脏和肾脏。
4、人参，冷饮，白糖
绿茶和人参一起吃的话，只能相反。人参对人体有营养作用，一起喝绿茶是一种浪费。绿茶不能和冷饮一起喝，这会损害肠胃。绿茶和白糖很容易增加心脏负担。
绿茶的适宜搭配
1、茉莉花+绿茶
两者放入杯中冲泡，可以保肝降火，养阴润燥，缓解便秘。
2、金银花+绿茶
两者洗净后加热水5-10分钟即可饮用，本茶具有降热解毒、增强免疫力、降血糖的功效，对热毒痤疮、高血压、糖尿病等有一定的预防和治疗效果。
3、槐花+菊花+绿茶
菊花、槐花和绿茶在茶壶中煮沸。煮沸后，喝茶汤可以消除毒素和火，有效清除体内毒素，帮助抵御辐射和氧化。
如上所述，在我们周围，很多人喝绿茶的时候喜欢泡玫瑰茶，但实际上喝绿茶的时候不推荐泡玫瑰茶。 因为会影响彼此的效果
